部分的な白髪におすすめの白髪対策グッズとは？
白髪は一度白髪染めをしても、またすぐに根元は白髪が目立ってきます。また、白髪染めをするほどではないけど、部分的に少し目立つ程度の白髪の人もいますよね。いづれにしても、簡単におしゃれ感覚で白髪ケアができるのは理想ではないでしょうか。最近では、スティックタイプやマスカラタイプなどの白髪隠しのアイテムがあります。…
ケア
椿油は奈良時代から続くヘアケア剤！？白髪予防にもおすすめ
椿油が髪に良いと聞いたことがありませんか？椿油の歴史はとても古く、奈良時代から女性に愛用されているヘアケア剤です。名前に油という文字が入っているため「頭が油っこく…
Lシステインを摂取すると白髪が増えるって本当?
Lシステインという成分をご存じでしょうか。このLシステインは美肌効果に有効とされている、美肌には欠かせない栄養素です。しかし、美白効果もあるとされているため一部で…
ブロッコリースプラウトで白髪改善！？おすすめレシピをご紹介
ブロッコリースプラウトはとても栄養価の高い食べ物として近年注目されています。それはもちろん、髪の毛にも良いとされています。しかし、あまりメインで食べる機会はないの…
白髪改善にビオチン摂取がおすすめ！食事でビオチンを摂るには！…
白髪に悩んでいる人は、食事にも気をつかっている人も多いと思います。栄養バランスの取れた食事は髪だけでなく、身体全体を健康にしてくれます。さまざまな栄養素があります…
ダイエットで白髪が増える？ダイエット中でも摂りたい栄養素
ダイエットは女性の永遠のテーマと言えるかもしれません。しかし、過度なダイエットは身体だけでなく髪にも悪影響を及ぼします。間違ったダイエットをすると白髪の原因になる…
冷え性と白髪の関係とは？温活におすすめの飲み物
女性の悩みで多い「冷え性」。この冷え性にはタイプがあり、自分がどのタイプなのかがわかれば効果的に対策できます。また、近年「温活」という言葉も有名になりました。温活…
便秘と白髪の関係は深い？腸内環境改善で白髪予防に繋がる
便秘の悩みは男性よりも女性が多いと言われています。便秘になるとお腹が張ってきたりイライラしたりと体の不調となって現れます。便秘にもさまざまな種類がありますが、その…
枝毛が白く見える！これって白髪なの？
髪が傷みだすと枝毛や切れ毛となって現れることがあります。これらは、髪の水分量の減少やパーマやカラーなどの外的要因が原因のダメージによって起こるものです。また、枝毛…
出産後に白髪が増えるのはなぜ？育児中にできる白髪ケアとは
産後は毎日赤ちゃんのお世話で自分のことなんて後回しになりがちですよね。ふと鏡を見ると白髪を発見してショックを受ける方も多いかと思います。しかし、これは産後のホルモ…
