白髪予防・改善の基本は血流促進!おすすめのストレッチ方法

「白髪予防とストレッチ」は一見関係がなさそうに思えます。しかし、白髪が生えてしまうメカニズムから考えると、白髪の予防や改善にはストレッチが効果的ということがわかります。白髪の原因は加齢や栄養不足だけではなく血行不良も関係しているからです。血行不良によってメラノサイトの働きが低下してしまうと毛に色を付けることがで…